Luovuusvalmennus töihin ja vapaa-ajalle

Tarjoan monialaista luovuusvalmennusta, jonka tavoitteena on antaa sinulle välineitä luovien menetelmien ja tietoisuustaitojen käyttöön elämässäsi. Monialaisuus tarkoittaa tässä luovuusvalmennuksessa luovien toimintojen (piirtäminen, maalaaminen, valokuvaaminen, kirjoittaminen ja liikkuminen), mindfulness-harjoitusten ja NLP (Neurolingvistic programming) -harjoitusten tavoitteellista käyttöä.  

Luovuuden ja läsnäolotaitojen aktiivinen käyttäminen vahvistavat koettua hyvinvointia, vähentävät stressin tuntemuksia ja luovat iloa elämään. Luovana ja läsnäolevana on helpompaa kohdata muutoksia ja kuunnella omaa intuitiotaan sekä kehon ja mielen viestejä. 

Valmennuksen päämääränä on, että saat omat vahvuutesi käyttöösi luovan ajattelun ja läsnäolotaitojen myötä.

Valmennuksessa käsitellään sinun tuomaasi aihetta luovan kuvallisen ilmaisun, kirjoittamisen ja mielikuvaharjoitusten avulla.  Ideana on, että saat valmennuksesta myös mukaasi konkreettisia välineitä, joilla jatkaa harjoittelua. 

Luovuusvalmennuksessa työskentelemme luovin menetelmien sinun tavoitteidesi toteutumiseksi. Tapaamiset toteutetaan Teams- tai Zoom – videopalvelun välityksellä.

Tapaamisen kesto on 1,5 tuntia, jonka aikana käsittelemme haluamaasi teemaa luovan prosessin avulla. Tapaaminen sisältää keskustelua, lyhyen mindfulnessharjoituksen, piirtämistä ja / tai maalaamista ja kirjoittamista.

Valmennus sopii muun muassa oman elämän tilanteiden pohdintaan ja näkökulmien saamiseen sekä  luovuuden ja läsnäolotaitojen aktivoimiseen. Luovuusvalmennus ei ole terapiaa, sitä ei ole tarkoitettu mielenterveyden hoitamiseen. Kokemuksena se voi olla kuitenkin terapeuttinen ja uudenlaista ajattelua synnyttävä.

Valmennuksen kesto on 1-8 kertaa, 1,5 tuntia / kerta. Valmennukset toteutetaan etätapaamisena Zoom-videopalvelun välityksellä.

Mukaan tarvitset vähintään luonnoslehtiön tai muuta piirtämiseen ja kirjoittamiseen soveltuvaa paperia sekä lyijykynän. Useamman tapaamisen kokonaisuuksissa sovitaan muista käytettävistä välineistä yhdessä.

Luovuusvalmennuksen eri pakettien hinnat löytyvät verkkokaupasta. 

Hanki oma luovuusvalmennuksesi näin:

Varaa aikasi valmennukseen yhteydenottolomakkeella tai sähköpostilla sari.laitinen@luovapiste.fi.

Verkkokauppa avautuu toukokuussa. Sitä ennen maksaminen hoidetaan laskulla.

“Luovuuden laajentuminen alkoi pienestä pisteestä, jonka piirsin muutamia vuosia sitten.  Nyt se on tehnyt minusta joustavan ja rohkean. Luovuus on minulle läsnäoloa omassa kehossa, lepäämistä oman mieleni kanssa, löytämistä, innostumista, kokeilemista, leikkimistä, uudelleen tekemistä, ihmettelyä ja ihastelua. ” – Sari

Ota yhteyttä

Luovapiste on kohtaamispaikkamme verkossa tai livenä, jossa voit löytää oman tapasi olla luova ja läsnä. Tarjoan sinulle välineitä positiviiviseen muutokseen niin töissä kuin vapaa-ajallakin. Mietitään yhdessä sinulle tai yhteisöllesi sopiva tapa työskennellä kanssani. Ota yhteyttä ja kysy lisää!
Luovapiste
Y-tunnus 1772920-1
Sari Laitinen
+358407267050
sari.laitinen@luovapiste.fi